呼朋唤友山水间
山水田园一幅画
一艇一桨一片情
活动介绍：
皮划艇是一项运动项目，有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水
流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。皮划艇分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮艇起源于格
陵兰岛上的爱斯基摩人所制作的一种小船，这种船用鲸鱼皮、水獭皮包在骨头架子上，用两端有桨叶的桨划动。
划艇则起源于加拿大，因此又称加拿大划艇。
桨板运动，源于美国夏威夷的桨板冲浪，近年逐渐风靡全球，SUP 桨板是现时最热门的水上运动 之一，全称 Stand Up Paddle，
简称 SUP，所以桨 板玩家也就是 SUPER！桨板 SUP 的流行趋势势不可 挡，受到诸多与业冲浪选手、社会名流及明星的追 捧，在世界各地可以涉足的安全水域都能看到桨板 SUP 运动，返项新潮的运动正在不断刷爆众多户外 运动达人的社交平台，引领潮流玩法。
因为简单、容易玩、玩法多，躺着，趴着， 跪着，站着，坐着，随时跳下水游泳，桨板近年逐渐在国内 流行起来；正是由于其高参与度以及低门槛的特性，即便是菜鸟玩家也可以立刻上手， 参与桨板运动的人群 可以从小孩到老人，甚至你家里的宠物狗也可以一起游玩。
从化大江里基地位于从化良口镇大江里村流溪河段， 良口镇地处珠江三角洲平原与粤北山区的“过渡地带”上，誉为“杨梅之乡”，广州的生命河——流溪河蜿蜒穿过，区域内“青山、绿水、蓝天、温泉”的优美自然景色令人流连忘返。
人在江中划艇，山清水秀，青山绿水，形成一幅水墨画。
安全、简单、好玩
桨板运动不仅让人沐浴阳光，享受自然，还可以得到锻炼。几乎身体上每一块肌肉都要被用到，很锻炼“核心肌群“，当然还可以改善你的平衡感。
皮划艇旅游
站在桨板划行，到达平时极少涉足的水域，去寻找那些湖上安静的岛屿，通过过另一个水上角度去观赏大自然的另一种美，用最直接的方式拥抱大自然、融进大自然！
一水一世界，一桨一乾坤，
水上皮划艇畅游流溪河，不一样的心情，不一样的体验
桨板收获一项水上运动技能，用水上角度观赏大自然的另一种美。
活动行程:
集合点:
07：30 六约地铁站C1出口（备注：节假日，暑假旺季提前半个小时出发，届时出行通知为准）
08：00 深圳北站东广场麦当劳门口集合
08：30 深大北门天桥下 往广州方向（深大地铁站A3出口直走500米天桥下）
集合完毕，上高速，直达从化！
11:30左右到达从化，找个农庄腐败
（费用40元/人，AA，自愿原则）
吃完饭上车，直达流溪河桨板基地！
13：00
到达基地，然后大家换好衣服先做简单热身，教练安排分组做岸上团建游戏，领取装备，专业皮划艇教练讲解水上安全知识与活动注意事项和活动要领。【20人配一个教练，分组】
13：30
下水，开始我们的水上之旅，荡漾在山清水秀的河面中，体验皮划艇之乐趣。
15：30
教练带领大家在水上做各种刺激游戏，扎艇排、团队各种造型合影、艇头漫步、接力赛。
16：30
回到基地，沐浴更衣，收拾行李，准备撤离。
17：00准备返回深圳
小孩5岁以上可以参加，在大人的陪同下可以参加，划双人艇（大小同价）
【基地收费是按人头收费，不是按艇收费。可以两人一艇，可以一人一艇】
装备建议
1、鞋品：体验者自备拖鞋、涉水鞋、沙滩鞋。
2、衣服：体验者需准备2套换洗衣物、长袖防晒衣裤、防晒用品、头巾、遮阳帽子等。
3、其他：手机防水袋、太阳镜、饮用水、备用干粮。
桨板户外活动属特殊旅行方式，参与者切记听从领队安排，安全第一，全体活动人员需协助搬运整理装备。
疑问解答
不会游泳可以玩吗？玩桨板安全吗？怕水怎么办？很容易掉水吗？
可以的，本活动以体验式运动为主，每人必须穿救生衣、桨板板原本浮力非常强，每块板能承载160公斤的重量并携带脚绳和人连接，落水不会有危险；同时专业的教练行前做相应的理论及桨板技能培训，教练全程陪同前后保障。不想下水可以坐着、趴着 练习几回就可以掌握平衡 不用半小时就 hold住了。
小朋友可以玩吗？
桨板是一项覆盖面很广的运动，只要身体健康、适合户外运动的人群都可以，5-60岁都可以玩桨板，在美国青少年桨板是非常热门的户外项目。
什么情况不适合玩桨板？
桨板是一项体育运动，不适合从事户外运动疾病者（心血管疾病、心脏病、哮喘、高血压等）不要参加桨板活动，还有生理期、怀孕女士，熬夜、酗酒也不适合参加户外运动，安全第一。
水上桨板畅游，欣赏山水间与陆地不一样的风景，身心舒适自由，心情更舒畅；当你置身水中央的时候，空间是如此的美妙，360°视野，看到的是美妙至极的景象。
可以带宠物狗吗？
可带上宠物狗，价格与2人1桨板相同（必须带上狗绳，需要提前两天以上跟教练报备，教练需要买相应救生衣，宠物是买不了保险的，所以责任自负。）
会员专享
