户外百科

随动旅行-自由　|　2019-10-29 12:10 3978 4

自今日起，每月的第四周的周六为随动旅行会员日，这周周六所有活动均有优惠，详情请关注每月第四周周六活动。会员日优惠券领取方法：第一步：点开活动贴第二步：点击第三步：点击领取，点确定第四步：点击“我要报名”第五步：点击“我同意报名条款并报名”第六步：按格式要求填写真实姓名和有效身份证号码（重要，否则无法报保险，港澳台护照及回乡证需提供出生年月日）第七步：第八步：提交订单支付活动费用即可。

驴友们：随动网站发布户外小视频开始征集了！　　

随动旅行-自由　|　2019-09-24 15:27 2689 4

每次活动相信大家都拍了一些短视频，现在就把你拍的视频，剪辑好的视频发在随动网站上吧！上传方法：社区-精彩游记-发表话题-填写标题-点击下方的+号上传视频，操作简单。发布之后每年的年会之前我们会发布评选视频和游记帖子，获得评选第一名者有意想不到的大奖等着大家，也会在网站首页的“视频”推送，我们将在每年的驴友年会上颁奖。大家赶紧行动起来吧！发布视频方式：一.点击社区二.点精彩游记三.点击发表话题四.点击+号上传视频五.提交

驴友们，写游记免费参加活动了　　　

随动旅行-自由　|　2018-09-19 12:50 7154 6

户外，是和一个人说再见不再孤单的囚困在钢筋水泥的牢笼里面在户外旅行中感受结伴同行的乐趣一起翻山越岭看日出云卷穿越海岸线尽头看潮起潮落和曾经的自己说抱歉和另一个自己说再见我们做着好玩、有趣、不Low的事情---运动我们走着崎岖、蜿蜒、不平凡的路---登山我们结识着欢乐、不勾心斗角、旅途中互相搀扶的朋友你有故事，我有酒，露营的夜晚促膝畅聊人生你饿了，我有食物，体会分享的快乐。我们就是这样一群人，有酒、有肉、有欢乐，还有说不完的故事。。。。。。【征文主题】驴友们，写游记免费参加活动了！【标题要求】须带《征文：你的标题》【征文内容】说说你的户外故事，写写你的户外感想，感动的人，和感动的事，走在路上总会有某个人、某件事让我们记忆犹新。【征文要求】您所参加随动户外活动的年月日、活动地点、图文并茂、必须是参加随动户外活动内容，800字以上，随笔、散文、叙事都可以。【征文时间】即日起【截止时间】长期有效【

这就是我喜欢户外的原因

户外美食记者西瓜　|　2020-05-18 20:30 811 1

看看外面的世界，想浪就浪，看到那么多山，死的心都有，又想去看看，玩的又开心。。。来随动也三年了，每次出去都是带着快乐和玩的太疲惫回来的，每次都是回来就看看下一次的活动是什么，然后提前N多天准备。你们也说说你们从什么时候开始喜欢户外。

[旅行户外，你才知道什么叫青春] 　

洋芋　|　2019-05-13 00:11 14679 20

郭沫若先生曾对青春的有这精辟论述。“人世间，比青春还宝贵的东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最宝贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永远的青春，便是伟大的人。” 如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。白日莫闲过，青春不再来。在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。我们都是一群80，90后，我们不沉迷网络世界的迷惑，我们都有一个爱好，旅行，世界那么大，我想去看看，不去干自己想做的事，每天几点一线的生活，干着八十岁都能干的事，你要青春有毛线用只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。你曾经说,最大的愿望,就是去旅行.牵着彼此的手,感受最美的风景.你曾经说,最快乐的时候,就是去旅行.背起简单的行攘,沐浴自由的风.你曾经说,等我们老的时候,开上一部车,装着我们的故事,一直开到梦的尽头.你曾经说,

驴友都称赞的五个露营知识　　

随动旅行网-自由　|　2018-04-27 20:49 2385 1

很多人都有一个露营梦，安排两三天的行程安营扎寨，打算去露营的你，准备好了吗？TOP1：选择营地准备安营扎寨时，营地的选择是很重要的。1、首先不要选择死水塘边、茂密的草地和可能有积水的地方，因为这些地方可是蚊虫滋生的地方，你肯定不想一觉醒来满身包吧。2、选择背风处，风会迅速带走人的热量，给人制造寒冷、甚至带来疾病，所以选择背风的地方扎营也很重要。还需要注意的是，雷雨天不要在山顶或空旷地上安营，以免遭到雷击，要知道帐篷顶上可没安避雷针哦。3、近村：营地靠近村庄有什么急事可以向村民求救，在没有柴禾、蔬菜、粮食等情况时就更为重要。近村的同时也是近路，即接近道路，方便队伍的行动和转移。4、远崖：扎营时不能将营地扎在悬崖下面，这样很危险，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成伤亡事故伤亡。TOP2：野餐烧烤烧烤虽然并不是露营的必备项目，但是80%以上的朋友、家人的露营聚会还是会选择烧烤作为主要的

户外是一个烧钱的运动？看过你就知道了　　

随动旅行网-自由　|　2018-04-27 20:45 2377 1

爱上户外的人都知道，这个喜好会分分钟把人钱包掏空。入坑后，玩儿的领域越来越广，装备越买越多，各类技能证书越来越多，投入时间越来越多......在没接触户外前，一直以为摄影圈才是最烧钱的，而入户外坑后才渐渐明白，我是有多傻多天真。不信？我们就来盘点一下户外运动中的 “ 烧钱大比拼 ”。翼装／跳伞最不低调的炫富方式“高空作业”被认为是称为“勇者的运动”，近千米的高空自由落体，整个世界都在你脚下。空中急速坠落，挑战极限的酷爽。但这两项运动的学习目前来说去国外学比较值，比如美国，差旅费自然就少不了。基础跳伞课程大概两周内可以学完，价格在3500美金左右；学完之后各种装备，头盔、高度表、跳伞服、降落伞等价格不便宜，而且每次还要烧飞机油钱才能玩耍，自然烧钱。马术／马球也就“贵族”玩得起作为一项传统的贵族运动，马术的花费非常高昂。仅仅一匹国产乘骑马的价格就要在上万，进口马、极品好马的价格更是高达千万。当

攀岩中救援的两种下降法　　

随动旅行网-自由　|　2018-04-27 20:42 2205 1

本文介绍两种救援者与被救援者一同下降的方法。协助下降法(AssistedRappel)与平衡重力下降法(Counter-WeightRappel)，这两种技术可使用在攀登多段线路搭档受伤需下撤或者携带新手下降的情况下。协助下降法(AssistedRappel)协助下降法，是一种救援者和被救者共用主绳和下降器的下降技术。常用在被救者由于受伤或者缺乏经验不能完成下降的情况下。首先，将双绳扣入下降器和主锁，为防止绳尾从下降器中意外滑脱，在开始下降之前应将两个绳尾系在一起。为避免操作不便导致下降的不流畅，应使用不同长度的扁带或使用绳套（在中间打“8”字结），扣入下降器上的主锁内。接下来，使用主锁将扁带或绳套两端分别连接到救援者和被救者的安全带上。此时，被救者与下降器连接的扁带的长度可根据不同情况调整。短一些的扁带可以让被救者在下降过程中被救援者的腿部支撑着。若长度与救援者扁带的长度相同则能够让被救

户外万一没水喝了怎么办？　　

随动旅行网-自由　|　2018-04-27 20:38 1952 1

水是生命之源，户外探险旅行水是必备品。驴友们都知道，在户外旅行中，一旦饮水耗尽又找不到水源，是十分危险的。甚至可以威胁生命。学会在野外常见环境中寻找并收集水源，是每个驴友的必备求生技能。其实，只要你具有敏锐辨别与观察力，“有水喝”并不艰难。一般来说，地表水指的是那些包括泥泞水、雨水、露水等在内的水。此类水源容易得到，但需要注意的是饮用时须消毒。净化泥泞水想要净化泥泞水，首先要将茅草制作成一个锥形长约一尺左右的草器，将泥泞水沥入过滤草器，在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。收集雨水如果恰逢下雨，可在大的树干上挖一孔，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。如无利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留一尺长于容器内，雨水即可沿雨布条引入容器中。收集露水想要收集干净的露水，需要利用金属板，将金属板夜间露天放置在阴凉处，露水会自动在金属板表面凝结，待水珠凝结足量时将金属板倾斜导入容器即

你真的了解运动饮料吗？　　

随动旅行网-自由　|　2018-04-27 20:33 2235 1

马上就要迎来2018新的跑马赛季高潮了，很多跑友会在临近赛前的训练中养成良好的补给习惯，让身体适应这个节奏，以达到在比赛中取得好成绩的目的。而说到补给，最不可缺少的除了水，就是运动饮料了。但是，现在的饮料种类琳琅满目，让许多对运动饮料知识并不太了解的跑友，不知道去如何选择，这也是十分头疼的一件事。因此，今天我们带大家来认识下什么才是真正的运动饮料。什么是运动饮料？运动饮料是依据运动时人体能量和水盐代谢特点，根据运动时生理消耗的特点而专门设计的饮料品种，可以有针对地补充运动时所丢失的营养，为人体提供能量，起到保持、提高运动能力的作用。在市面上，我们可以将运动人群摄入的液体分为纯水、功能饮料（能量饮料）、运动饮料、营养饮料等等。运动饮料的好处和坏处：好处：在前面我们提到了，在进行高强度的有氧运动后，人体内的水分和矿物质会随汗水排出体外，在体内水分流失较多的情况下，会降低运动能力。这个时候，纯粹

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